"Wij hebben meegedaan met de Rabo ClubSupport, de opbrengst van dit jaar € 389,97, heeft u op ons gestemd, hartelijk dank hiervoor.

DEELNEMEN AAN DE AVONDVIERDAAGSE BETEKENT:

TIPS EN ALGEMENE REGELS:

Om de veiligheid bij de avondvierdaagse zoveel mogelijk te bewaren moet u zich aan de volgende regels houden:

Zorg dat afval niet op straat of in de natuur terecht komt.

AFVAL OP STRAAT BETEKENT VOOR ONS ALS ORGANISATIE EEN FORSE KOSTENPOST. VOORKOM DIT!!!!!!

Neem de aan de start te verkrijgen afvalzakken mee.

"Maak van uw avondvierdaagse geen vuilvierdaagse"

TIP:

Neem voor onderweg wat gezonds mee om te eten en/of drinken. Maak van de avondvierdaagse geen snoepvierdaagse.

TOEZICHT EN VERANTWOORDING:

EHBO:

Elke avond is er zowel bij de 5 en 10 km begeleiding van EHBO-ers. Na afloop in kantine Zuid zijn ook mensen van de EHBO aanwezig. De EHBO-ers zijn ook vrijwilligers!

VERKEERSREGELAARS:

Om de avondvierdaagse goed en veilig te kunnen laten verlopen hebben wij ook ieder jaar verkeersregelaars nodig. Wij zoeken voor het volgende jaar nog assistentie.

STARTTIJDEN:

Elke avond om 18.30 uur voor de 10 km lopers. Voor de 5 km is de starttijd 18.45 uur en op de laatste avond 19.00 uur.

MELDEN:

Elke avond moet iedere individuele deelnemer en elke groepsleider zich voor aanvang en na afloop van de wandeltocht melden in kantine Zuid.

MELDPLAATS

Kantine Zuid op sportpark Hofland.

TOT SLOT VOORKOM BLAREN! TIPS VAN DE EHBO: